A Creatina Powder Monohidratada da Synthesize é um clássico entre os suplementos esportivos: 100% pura, feita com matéria-prima importada e pensada pra quem quer ganhar força e melhorar o desempenho no treino. É um dos suplementos mais estudados que existem, e por isso segue sendo a escolha de quem já treina há anos e também de quem está começando agora.
A ideia por trás da creatina é simples: ela ajuda o corpo a produzir energia mais rápido durante esforços intensos, como séries pesadas de musculação ou sprints curtos. Na prática, isso costuma significar mais força nas últimas repetições e uma recuperação um pouco mais tranquila entre um treino e outro.
O produto vem em pó, sem sabor, o que facilita misturar com água ou com a bebida que você já costuma tomar no pré ou pós-treino, sem alterar o gosto. É sem glúten e não leva nenhum ingrediente escondido — só a creatina monohidratada em si.
Modo de uso sugerido: dilua uma dose de 3g em 200ml de água ou na bebida de sua preferência, uma vez ao dia, preferencialmente perto do horário de treino. Guarde o pote bem fechado, longe de luz, calor e umidade, e consuma em até 100 dias após aberto.
Aviso legal
- Idade mínima recomendada: 18 anos.
- Consumir junto com alimentos para facilitar sua assimilação.
- Este produto é um suplemento dietético, não um medicamento. Consulte o seu médico e/ou farmacêutico.
