A Nutrata Creatin UP é uma creatina monohidratada 100% pura, pensada pra quem já treina pesado e quer um suplemento simples, sem enrolação na fórmula. O pote vem com 300g do produto, o que dá pra render bastante tempo de uso na rotina de treino, com bom custo-benefício pra quem usa no dia a dia.
A creatina é micronizada a 200 Mesh, ou seja, o pó é bem fino, o que facilita na hora de diluir em água ou em qualquer outra bebida de sua preferência, sem ficar aquele resto grosso no fundo do copo. Cada dose tem 5g, medidos com o dosador que já vem dentro do pote, e o sabor é neutro, então não interfere no gosto do que você misturar.
No dia a dia, a creatina ajuda o corpo a render mais em exercícios repetidos de curta duração e alta intensidade, como séries pesadas de musculação ou sprints, contribuindo pra melhorar o desempenho nesse tipo de esforço ao longo dos treinos. A composição é simples: só creatina monohidratada e um antiumectante, sem enchimento desnecessário nem ingredientes extras na fórmula.
Pra usar, a sugestão é uma dose de 5g por dia, ou conforme orientação de um profissional, dissolvida em água ou na bebida que preferir. Vale manter uma boa ingestão de água ao longo do dia, pelo menos 8 copos, pra acompanhar o uso da creatina. O produto não contém glúten.
Aviso legal
- Idade mínima recomendada: 18 anos.
- Consumir junto com alimentos para facilitar sua assimilação.
- Este produto é um suplemento dietético, não um medicamento. Consulte o seu médico e/ou farmacêutico.
